アロマセラピーな日々～クラビス☆～

３月２５日に、菊川にある『フォークローバー』さんで、アロマセラピーの体験講座をさせていただきました

この日は４名の方が参加してくださり、たくさんの香りを楽しんでいただきました♪

皆さん主婦ということでしたので、自分へのいたわり・潤いのある生活、優しさの伝授・・・などなど、香りと共にお話させていただきました。どの方も、アロマの精油にふれるのは初めてのことでしたが、いろいろな香りをかいで頂いて、皆さんの表情が見る見る、明るく変わっていくのが、とても印象的でしたね～

主婦って、結構大変ですよね　どんな事をしていてもストレスは　心や身体にたまっていくものです。。お家に長～くいる主婦は、その発散の場がなかなかなかったり、自分のためにお金を使うことが、後ろめたく思ったり・・・だんな様や家族の、外からのストレスを受け止めたり・・・。。
私は、専業主婦をしていたころ、『世間から取り残されてしまった・・・。』そんな風に、よく思っていました
お家の中に、精油を取り入れていくことによて、ココロと身体に、いい刺激と・いいリラックスを感じていただけたら～そんな風に思います

この日は、５種類のなかから、気に入った香りで『リネンウォーター』を作っていただきました。
お部屋・玄関の消臭や、カーテン、お布団にも、シューっと一吹き。アイロンがけの時も便利ですね～　殺菌効果もあるので、我が家では食事が終わった後は　このリネンウォーターをシュッシュしながらテーブルを拭きます♪
大手メーカーの『○○リーズ』と同じ用途で使っていただけます
皆で、それぞれの香りを嗅ぎあい　たくさん笑って　本当に楽しい時間をすごさせていただきました~　　ありがとうございました。この日の香りを　どうぞ大切になさってくださいね～

　
　　　~~リネンウォーター~~
　　　 　
　　　　　 スプレー容器　
　　　　　 エタノールアルコール(薬局で購入できます)　５ml
　　　　　エッセンシャルオイル　　　　　　　　　　　　２~３滴
　　　　　　精製水または、ミネラルウォーター　　　　　適量

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　kurabisu