アロマセラピーな日々～クラビス☆～

　　　
　金魚の気持ちって・・・考えた事ある・・・??

　どんな事を、考えているのかなぁ・・・


　　　植物の気持ち・・
　　　ワンコの気持ち・・・・
　　　ニャンコの気持ち・・・

　　　お父さん・お母さんの気持ち。。。　
　　　子供の気持ち。。

いろんな気持ちがあるけど、私は　それぞれの気持ちに　寄り添うことができているかなぁ・・
　
　自分の気持ちには、どうだろうか？
　
　
　　　　　　　　ホリスティックアロマセラピーを学び、精油にたくさん触れることで、私は　以前よりも、
　　　　　　　　「もっとシンプルに生きたい」と、思うようになりました。
　　　　　
　　そして、それは自分の気持ちに、シンプルに付き合う　ことでした　　　　
　　大切な物を大切と、当たり前だけど、思えるように・・・　　
　　
　　今まで、自分の気持ちを言葉にしたり、外に出す事が本当に苦手でした。ですから、たくさん自分の気持ちを誤魔化してきました。
　　すご～く、腹が立つことも、相手に言葉にして伝えれば、ケンカになるし、そんなのめんどくさいし、怖いし・・!!って、我慢しちゃったり、
　　嬉しい事も、なんだか「わ～い」って、喜ぶのが恥ずかしくって、クールを装ったり・・。

　　好きなのに、「愛してるよ～」って、伝えられなかったり。。
　
人の気持ちに寄り添っているようで、裏の裏を読んで、深読みしすぎて・・状況がドンドン悪くなったり・・。

とっても、複雑な生き方だったように思います・・
　　
自分の気持ちに、素直に耳を傾けることが、シンプルな生き方の第一歩だと、気がついてから、いろいろな事がクリアーになってきたように思います
精油に助けてもらいながら、自分の気持ちを大切に、これからも実践あるのみです☆　　


　　私の気持ち・・・・